Slaapcoaching

Vóór ieder consult hebben we eerst mailcontact. Dit om te kijken of het gekozen consult en aanpak ook echt bij je passen. Ik wil namelijk wel daadwerkelijk wat voor je kunnen doen en neem niet ieder consult aan. Voor vragen mag je altijd mailen.

Onderstaande consulten zijn allen maatwerk. Afstand is geen belemmering. De consulten kunnen volledig online of met huisbezoek. 

Kies je voor een huisbezoek? Tot 25 km buiten postcodegebied 4207 reken ik geen reiskosten. Daarbuiten € 0,50 per km.

Slaapadvies

  • Intake

  • Huisbezoek of (beeld)bel afspraak van ongeveer 45 minuten.

  • Na afloop per mail een korte samenvatting van de gegeven adviezen.

Heb je geen uitgebreid consult nodig maar wil je wel graag wat advies? Dan is het slaapadvies gesprek een optie. Van tevoren vraag ik jullie een intake formulier in te vullen en een log bij te houden. Tijdes het gesprek bespreken we jullie situatie. Na afloop krijg je van mij een samenvattende mail met de adviezen die tijdens het gesprek besproken zijn. 

€80

New Born consult

  • Voor baby van 0 tot 8 weken.
  • Intake
  • Huisbezoek of (beeld)bel afspraak van ongeveer 60 minuten
  • Korte analyse van de huidige situatie
  • Na afloop per mail een korte samenvatting van de gegeven adviezen.
  • Nazorg & backup

Pasgeboren baby slaapt en drinkt. Veel spannender is het nog niet. Is dit bij jou baby anders? Dan is er waarschijnlijk meer aan de hand. Speciaal daarvoor is er nu het new born consult. Van tevoren vraag ik jullie een intake formulier in te vullen en een log bij te houden. Na afloop krijg je van mij een samenvattende mail met de adviezen die besproken zijn. 

€80

Mini Slaapconsult

Klein maar fijn

  • Intake

  • Huisbezoek of (beeld)bel afspraak (ongeveer 60 minuten)

  • Een korte analyse

  • Een compact stappenplan

  • Dit consult is geschikt als er geen (fysieke) onrust is (geweest) en je met name zoekt naar handvatten om een slaapkwestie vlot te trekken. Bijvoorbeeld: rustigere nachten, langere slaapjes, een slaapje minderen overdag, later de dag beginnen, et cetera.

€120

Slaapconsult (0-4 jaar)

Compleet slaappakket

  • Intake

  • Huisbezoek of (beeld)bel afspraak (ongeveer 90 minuten)

  • Uitgebreide analyse

  • Advies op het vlak van fysieke onrust en softe factoren, naast slaaptechniek

  • Stappenplan met meerdere ritmes en uitgewerkte voorbeelden aan de hand van je persoonlijke situatie

  • Houvast voor de komende maanden en antwoord op al je vragen

  • Slaapboek naar keus. (zie boeken)

  • Factsheets & informatie in de beschermde online Library

Dit consult is geschikt als je kleintje onrustig is of slecht slaapt en je echt in de kern wilt uitzoeken waar dit aan ligt opdat je het in de basis goed kunt krijgen, nu en straks. Bij slaap- of slaap- én onrustissues. Bevat géén coaching!

€240

Premium Slaapconsult

Mét coaching

Alles uit het slaapconsult

Inclusief coachingstraject gedurende drie weken na het ontvangen van het consult.

Gedurende drie weken zetten we samen de puntjes op de i. Na de derde dag, de eerste week, midden tweede week, eind tweede week en na week 3 evalueren we de situatie en passen we steeds het plan aan.

€450

Hoe het werkt?

Wil je graag meer weten over hoe het nu precies werkt? Hoe de vork in de steel zit en dingen met de hoed en de rand? Klik dan op de afbeelding om de brochure te downloaden. En natuurlijk kun je ook altijd contact met mij opnemen als je vragen hebt (over het consult).

Vóór ieder consult hebben we eerst mailcontact. Dit om te kijken of het gekozen consult en aanpak ook echt bij je passen.

Ik wil namelijk wel daadwerkelijk wat voor je kunnen doen en neem niet ieder consult aan. Voor vragen kan je altijd mailen.

Door deze website te gebruiken ga je akkoord met het opslaan van cookies. Meer informatie

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close